2017イベント&ワークショップ

マタニティ&産後のバランスボール講座

更新日:

イベント詳細

NPO法人マドレボニータは今年も「品川子育てメッセ」で産前・産後ケアの情報をお届けします!
また、ワークショップ会場では、妊婦さんと産後の方のための、バランスボールを使ったエクササイズをお伝えします。毎年ご予約枠がすぐにいっぱいになってしまいます。どうぞお早めにご予約ください☆

実施団体名

NPO法人マドレボニータ

イベントデータ

対象:妊娠中のかた(妊娠16週以降で運動制限のない方)、産後のかた(満2ヶ月以降で運動制限のない方)
※生後150日まで(2017年6月13日以降にお生まれ)のお子様は、一緒にご参加いただけます。
 生後151日以降のお子様は、講座の間は別室でどなたかに見ていただき、単身でご参加ください。
会場:7階リハーサル室
時間:14:00~14:45(45分)(受付開始 13:45)
定員:-
参加費:500円(講座会場にてお支払いください。釣り銭のないようご協力お願いします)

★運動できる服装がおすすめです(汗をかきます。脚の開閉などの動きがあります。裸足で行いますのでシューズは必要ありません。タイツやストッキングは滑るのでお脱ぎ頂きます)
★お水やタオル、赤ちゃん連れの方はおむつやミルクなど必要に応じてご持参ください(おむつ替えや授乳などはこの場で自由にしていただけます)

講師

NPO法人マドレボニータ認定産後セルフケアインストラクター 高橋葉子(大井町教室担当)

参加申し込み

事前予約にて申し込みを受け付けます。

詳細は以下のURLよりご確認ください。
https://docs.google.com/document/d/1rwQcPxMGWUcoF1quV-IoezKvUAVpUdx0EdPVFVrCyUE/edit?usp=sharing

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